Stage – vacanza per tutta la famiglia all’insegna dello sport e del sano divertimento in una struttura molto accogliente, seguiti da uno staff di esperti di podismo e ciclismo!!!
Le ripetute in salita e discesa
Le ripetute in salita e discesa Il miglioramento della tecnica di corsa (o più precisamente dell’efficienza di corsa) porta a 3 vantaggi principali. Il primo