Se ci si fa male sempre da una stessa parte, significa che si ha una gamba più corta dell’altra?

Succede che dopo una visita da un medico sportivo, ci si senta dire che la gamba destra è più lunga di un cm di quella sinistra o viceversa.
Che fare?
Andare subito a comprare una soletta per colmare il gap?
In realtà, la stragrande maggioranza dei casi è dovuta non tanto ad un’ effettiva discrepanza sulla lunghezza dell’osso dell’articolazione, bensì in uno squilibrio nei muscoli e nei tendini del bacino, ovvero le fondamenta del corpo.
E l’origine di tale squilibrio risiede proprio in una rigidità muscolare.
Un bicipite femorale rigido da una parte, può provocare il blocco del bacino dalla parte opposta.
Lo squilibrio è tanto più frequente in quegli sportivi che ad esempio usano piu’ una parte del corpo rispetto all’ altra (tennista o corridore in pista che gira sempre nello stesso verso).
Quando la zona pelvica è sciolta ed è libera di muoversi, anche un’ apparente discrepanza di lunghezza può scomparire.
Come tengo sempre a precisare e ripetere, il corpo umano è una struttura complessa e va curata e stimolata nella giusta maniera , sempre tenendo conto dei perfetti ma fragili equilibri che la costituiscono.

Alberto Biscardi


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