Home » Piani di allenamento personalizzato
ASD "Obiettivo Running"
piano di allenamento personalizzato
Società per la pratica e la divulgazione dello sport a 360°
Istruttori qualificati Fidal / fiefs / csen / aics
LISTINO attività 2020
Tabella personalizzata 1 mese
Tabella singola non modificabile con test personalizzato (BAS test) sul ritmo.
Abbonamenti con consulenza settimanale
Programma di allenamento con tabella ed analisi dei risultati settimanale compreso test iniziale sul ritmo tramite “Bas test” ,(”Conconi” su tapis roulant più €. 30,00 ).
Mensile
Sconto 0%
45
00
-
Tabella ed analisi risultati settimanali
-
bas test
-
analisi posturale, tecnica di corsa e esercizi principali potenziamento(durata 1:30')
-
canottiera tecnica(valore 30 euri)
Trimestrale
Sconto 7%135
125
00
-
tabella analisi risultati settimanali
-
bas test
-
analisi posturale, tecnica di corsa e esercizi principali potenziamento(durata 1:30')
-
canottiera tecnica(valore 30 euri)
Popolare
Semestrale
Sconto 11%270
240
00
-
tabella analisi risultati settimanali
-
bas test
-
analisi posturale, tecnica di corsa e esercizi principali potenziamento(durata 1:30')
-
canottiera tecnica(valore 30 euri)
Annuale
Sconto 15%540
460
00
-
tabella analisi risultati settimanali
-
bas test
-
analisi posturale, tecnica di corsa e esercizi principali potenziamento(durata 1:30')
-
canottiera tecnica(valore 30 euri)
Abbonamenti con consulenza Giornaliera
Programma di allenamento con consulenza giornaliera (fine settimana considerato come giorno singolo), test iniziale sul ritmo (test Conconi su tapis roulant €. 30,00 oppure BAS test) ed un incontro mensile.
Mensile
Sconto 0%
60
00
-
programma giornaliero
-
20' telefonata ogni giorno
-
bas test (soglia anaerobica)
-
seduta di valutazione posturale, tecnica corsa , esercizi di potenziamento(durata 1:30')
-
canottiera tecnica(valore 30 euri)
Trimestrale
Sconto 11%180
160
00
-
programma giornaliero
-
20' telefonata ogni giorno
-
bas test (soglia anaerobica)
-
seduta di valutazione posturale, tecnica corsa , esercizi di potenziamento(durata 1:30')
-
canottiera tecnica(valore 30 euri)
Popolare
Semestrale
Sconto 8%360
330
-
programma giornaliero
-
20' telefonata ogni giorno
-
bas test (soglia anaerobica)
-
seduta di valutazione posturale, tecnica corsa , esercizi di potenziamento(durata 1:30')
-
canottiera tecnica(valore 30 euri)
Annuale
Sconto 10%720
650
-
programma giornaliero
-
20' telefonata ogni giorno
-
bas test (soglia anaerobica)
-
seduta di valutazione posturale, tecnica corsa , esercizi di potenziamento(durata 1:30')
-
canottiera tecnica(valore 30 euri)
Richiedi il Tuo Piano
contattaci tramite l’email che trovi in descrizione