Le tecniche di rilassamento in ambito sportivo
LE TECNICHE DI RILASSAMENTO IN AMBITO SPORTIVO Il rilassamento è una delle principali abilità mentali da sviluppare nell’ambito di un programma di mental training e
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LE TECNICHE DI RILASSAMENTO IN AMBITO SPORTIVO Il rilassamento è una delle principali abilità mentali da sviluppare nell’ambito di un programma di mental training e
QUANTO TI SENTI “CARICO” NELLA CORSA? E’ opinione diffusa fra atleti ed allenatori che per affrontare adeguatamente una prestazione sportiva sia necessario incrementare il livello
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